Jak wyczyścić materac: roztocza

Pod koniec długiego dnia nie ma nic lepszego niż spokojny sen na wygodnym materacu.Nasze sypialnie to nasze sanktuaria, w których odpoczywamy i ładujemy baterie.Dlatego nasze sypialnie, w których spędzamy co najmniej jedną trzecią naszego czasu, powinny być czystymi i spokojnymi przestrzeniami.
W końcu czas spędzony na spaniu lub leżeniu w łóżku oznacza mnóstwo okazji do złuszczania komórek skóry i włosów – przeciętny człowiek zrzuca 500 milionów komórek skóry dziennie.Cały ten łupież może zaostrzyć alergie, powodować kurz i przyciągać roztocza.
U 20 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych i milionów ludzi na całym świecie uczulonych na roztocza mogą one wywoływać kichanie, swędzenie, kaszel, świszczący oddech i inne objawy.Na szczęście możesz pomóc w utrzymaniu roztoczy z dala od sypialni poprzez odpowiednie sprzątanie.

Czym są roztocza?
Nie zobaczysz roztoczy, jeśli nie spojrzysz pod mikroskop.Te stworzenia żywią się martwymi komórkami skóry zrzucanymi przez ludzi i zwierzęta.Lubią ciepłe i wilgotne środowisko, dlatego często gnieżdżą się na materacach, poduszkach, pościeli, meblach tapicerowanych, dywanikach i dywanikach.

Dlaczego roztocza stanowią problem?
Roztocza mogą stanowić problem zdrowotny u osób cierpiących na alergię na roztocza, atopowe zapalenie skóry (egzemę), astmę lub inne schorzenia.To co najmniej obrzydliwe i przerażające, ale cząsteczki odchodów owadów często wywołują reakcje alergiczne, a na osobę dziennie przypada ich około 20.Te stolce są mniej więcej wielkości ziaren pyłku i łatwo je wdychać, ale mogą również powodować swędzenie skóry.
Chociaż roztocza mogą być niewielkie, ich wpływ jest ogromny.Wśród osób cierpiących zarówno na alergie, jak i na astmę, od 40% do 85% ma alergię na roztocza.W rzeczywistości narażenie w dzieciństwie na roztocza kurzu domowego jest czynnikiem ryzyka rozwoju astmy.Ale nawet astmatycy, którzy nie są uczuleni na roztocza, mogą powodować zapalenie dróg oddechowych w wyniku wdychania małych cząstek.Roztocza mogą wywołać skurcz oskrzeli, znany również jako atak astmy.
Jeśli jesteś osobą dorosłą i nie cierpisz na alergię na roztocza kurzu domowego, atopowe zapalenie skóry, astmę ani inne alergie, te maleńkie robaki prawdopodobnie nie stanowią dla Ciebie zagrożenia.

Czy we wszystkich domach występują roztocza?
Głębsze zrozumienie natury roztoczy i ich wydalin z pewnością doprowadzi do nowych czynników.Ale zastanów się, jak powszechne są: badania szacują, że w prawie 85 procentach gospodarstw domowych w Stanach Zjednoczonych można wykryć roztocza w co najmniej jednym łóżku.Ostatecznie, niezależnie od tego, jak czysty jest Twój dom, możesz mieć w nim czające się roztocza, które żerują na martwych komórkach skóry.To właściwie fakt.Możesz jednak podjąć kroki, aby uczynić swój dom – zwłaszcza materac – mniej przyjaznym dla tych stworzeń, aby ich odchody nie powodowały problemów dla dróg oddechowych.

Jak wyczyścić materac, aby pozbyć się roztoczy
Jeśli martwisz się roztoczami w materacu, możesz go wyczyścić.Jednym z łatwych kroków jest zdjęcie wszelkich zdejmowanych kołder i użycie nasadki do tapicerki do odkurzenia materaca i wszystkich jego szczelin.Pomocne może być również regularne i dokładne odkurzanie raz lub dwa razy w miesiącu.
Roztocza lubią wilgotne środowisko.Nasze materace i pościel są mokre od potu i olejków do ciała.Możesz zmniejszyć komfort materaca, pozwalając mu od czasu do czasu przewietrzyć pomieszczenie o niskiej wilgotności (poniżej 51%) lub włączając osuszacz.
Bezpośrednie światło słoneczne może odwodnić i zabić roztocza.Jeśli więc Twoja sypialnia jest dobrze oświetlona, ​​pozwól, aby słońce świeciło bezpośrednio na Twój materac, a jeśli jest to materac przenośny, a nie lateksowy, wynieś go na zewnątrz, aby przewietrzyć, ponieważ materace lateksowe nie powinny być wystawiane na bezpośrednie działanie promieni słonecznych w słońcu.Jeśli żadna z tych opcji nie jest wykonalna, po prostu wyjmij łóżko i pozostaw je na kilka godzin do przewietrzenia, aby usunąć uwięzioną wilgoć.

Jak zapobiegać roztoczom kurzu

Regularnie pierz pościel
Obejmuje to prześcieradła, pościel, nadające się do prania pokrowce na materace i nadające się do prania poszewki na poduszki (lub całe poduszki, jeśli to możliwe) – najlepiej w wysokiej temperaturze.Według jednego z badań temperatura wynosząca 50 stopni Fahrenheita przez 30 minut może zabić roztocza.Pamiętaj jednak, aby sprawdzić zalecenia producenta dotyczące właściwej pielęgnacji pościeli, poduszek i pokrowców na materace.

Użyćochraniacz na materac
Ochraniacze na materace nie tylko ograniczają przedostawanie się wilgoci do materaca poprzez pochłanianie płynów ustrojowych i rozlanych płynów, ale także chronią zwierzęta przed dostępem i minimalizują reakcje alergiczne.